EMDR Therapie - EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) ist eine psychotherapeutische
Methode zur Behandlung von traumatischen Erlebnissen und posttraumatischem Stress. EMDR wurde von Francine Shapiro - einer amerikanische Psychologin - in den späten 1980 Jahren entwickelt
und basiert auf der Idee, dass die Verarbeitung traumatischer Erinnerungen durch bilaterale Stimulation, wie etwa Augenbewegungen, erleichtert wird. Die Methode wird zur Linderung von
Angststörungen, traumatischen Erinnerungen und anderen emotionalen Belastungen eingesetzt. Während einer EMDR-Sitzung führt
der Therapeut den Patienten durch das Erinnern an das Trauma, während dieser bestimmte Augenbewegungen oder andere Formen der bilateralen Stimulation ausführt, was dazu beiträgt, die belastenden
Erinnerungen umzustrukturieren und zu entlasten.
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